Comment trouver une bonne salle de boxe

Le gym est mon refuge et mes coéquipiers sont ma famille. Ma salle de boxe est ma maison loin de chez moi et j’ai la chance d’avoir trouvé le match parfait.

Trouver la bonne salle de boxe n’est pas une tâche facile. De nombreux facteurs doivent être pris en compte lors de la recherche d’une nouvelle salle de sport, et la tâche peut rapidement devenir écrasante.

Nous rendons le processus de prise de décision super facile. Voici comment trouver une bonne salle de boxe en suivant une simple liste de choses à faire et à ne pas faire.

Les trois dos

  1. Trouver un instructeur qualifié

Tous les boxeurs ne sont pas de bons professeurs. Ce n’est pas parce qu’un instructeur a gagné plus de sangles qu’il n’a de crochets pour les accrocher qu’il est un bon professeur.

Avant de choisir une salle de boxe, essayez un cours avec l’instructeur que vous voyez le plus. De nombreuses salles de boxe vous offrent un cours d’essai gratuit et vous devraient Utilisez-le à votre avantage. Après les cours, vous pouvez vous mêler et découvrir ce que les autres étudiants pensent de la salle de sport, des instructeurs et du style d’enseignement.

Consulter les avis en ligne est également un excellent moyen de savoir si les cours de boxe d’un gymnase sont bons et d’avoir un aperçu de l’expérience et des réalisations passées d’un instructeur.

Et aussi étrange que cela puisse paraître, si vous voyez quelqu’un en public qui ressemble à un boxeur, engagez une conversation et demandez-lui où il s’entraîne. Prenez tout avec un grain de sel, cependant – certains gymnases ont de sérieuses rancunes les uns contre les autres et se moqueront de leurs rivaux jusqu’à ce qu’ils soient bleus au visage.

Considérez toutes vos sources et regardez les notes dans leur ensemble, et vous devriez avoir une bonne idée de la qualité du coaching proposé.

  1. Soyez un harceleur sur Internet

Google est ton ami. Utilisez-le (ou tout autre moteur de recherche) pour trouver toutes les salles de boxe près de chez vous.

  Maître Boxe - Jab

Il faut parfois chercher des salles d’arts martiaux, de kickboxing et de MMA pour se faire une idée de tous les endroits qui proposent des cours de boxe.

Si vous voulez devenir boxeur, il est préférable de vous en tenir à une école de boxe dédiée et de ne pas vous rendre dans une salle de sport MMA qui propose également des cours de boxe en parallèle. Cependant, j’ai vu des écoles d’arts martiaux avec des instructeurs de boxe incroyables, et même le YMCA local pourrait offrir un bon cours de boxe. Ne négligez aucun effort pour explorer vos options.

Vous devriez également utiliser Internet pour salir les combattants et les personnes qui s’entraînent dans vos gymnases potentiels.

Si une salle de sport compte des combattants amateurs ou professionnels, vous pouvez parier qu’ils en parleront sur leur site Web ou leurs réseaux sociaux. Les messages, ainsi que l’interaction générale entre les membres du gymnase, vous donnent une idée du type de personnes qui vont au gymnase et de leur relation.

Dans ma salle de boxe, nous formons tous une grande famille et nous nous entendons comme une maison en feu.

  1. Choisissez une salle de sport qui vous convient

Il existe différents types de salles de boxe. Certains se concentrent sur les combattants, avec un fort accent sur la préparation des combattants pour les prochains combats de combats lourds. Alors que d’autres salles de sport sont plus « commerciales » et se concentrent sur l’offre de boxe pour le fitness.

De nombreux gymnases accueillent à la fois des groupes de personnes avec une zone séparée ou des cours spéciaux pour leurs combattants, et des entraînements de fitness sur le thème de la boxe pour le reste de leurs élèves.

  Corde à sauter (comme un boxeur)

Les gymnases de boxe hardcore ne sont pas nécessairement meilleurs que les gymnases de boxe, et cela dépend de vos préférences personnelles.

C’est pourquoi vous devez connaître vos objectifs.

Qu’attendez-vous de la boxe ? Si vous voulez vous battre, ne vous contentez pas d’une salle de sport qui se concentre uniquement sur la boxe pour perdre du poids. Aussi, n’allez pas dans une école d’arts martiaux si vous n’avez aucun intérêt à combattre.

Soyez clair sur vos objectifs et trouvez une salle de sport qui répond à vos besoins.

Les trois choses interdites

  1. Ne sois pas frappé par les étoiles

Le pire moyen de trouver une salle de boxe est de devenir célèbre.

Était l’instructeur de boxe principal sur The Ultimate Fighter ? Grand wow. Le cinquième cousin de Mike Tyson s’entraînait là-bas ? Et puis.

Être associé à des personnes célèbres, même à des boxeurs célèbres, ne signifie pas que la salle de sport est le bon endroit pour vous apprendre à boxer. Bien que les performances passées soient généralement un bon indicateur des performances futures, il n’y a aucune garantie. Les entraîneurs peuvent avoir déménagé ou les entraîneurs bien connus ne sont accessibles qu’aux meilleurs combattants du gymnase.

Faites vos recherches et trouvez un gymnase qui a actuellement des instructeurs compétents et un bon groupe d’étudiants avec qui travailler.

  1. Ne vous souciez pas du look

A l’apparence d’une salle de boxe rien liés à la qualité de la formation. En fait, les petites boîtes à sueur miteuses produisent souvent certains des meilleurs combattants.

Ma salle de boxe préférée se trouvait dans un entrepôt inachevé. Le propriétaire n’avait que des sacs lourds, des cordes à sauter et des poids libres.

Si vous recherchez une salle de sport avec des tonnes de nouveaux équipements d’exercice, de nouveaux sacs de frappe flambant neufs et des miroirs étincelants du sol au plafond, vous ne cherchez pas les bonnes choses.

Bien sûr, le nouvel équipement est génial. Cependant, un vieux sac de frappe usé fonctionne aussi bien qu’un nouveau.

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La qualité des instructeurs et la façon dont vous interagissez avec eux et les autres combattants sont bien plus importantes qu’un équipement de premier ordre – en supposant que votre objectif est de devenir un meilleur boxeur et pas seulement de passer du temps dans un endroit avec un mobilier élégant et un équipement de luxe.

  1. Ne vous engagez pas trop vite

Trouver la bonne salle de boxe, c’est comme trouver le bon partenaire de mariage – il faut du temps pour trouver celui. Parce que la boxe est quelque chose que vous prenez au sérieux et auquel vous vous engagez, cela vaut la peine d’attendre jusqu’à ce que vous trouviez la salle de boxe qui vous convient.

Essayez quelques salles de sport, profitez des essais gratuits proposés et ne soyez pas tenté de signer des contrats à long terme dès le début de votre recherche.

Même si vous aimez le premier cours que vous avez suivi, l’horaire peut ne pas bien fonctionner avec le vôtre ou le trajet peut être trop long. Donnez-lui du temps et, si vous le pouvez, payez au fur et à mesure que vous vous entraînez jusqu’à ce que vous soyez sûr de vous sentir à l’aise dans la salle de sport.

La meilleure salle de boxe pour vous

Fondamentalement, trouver une bonne salle de boxe prend du temps et peut impliquer quelques essais et erreurs. Bien qu’il puisse y avoir de nombreux gymnases de boxe disponibles, le meilleur pour vous dépend de vos objectifs, des instructeurs, de l’emplacement, des heures de cours et d’une douzaine d’autres facteurs.

Prenez votre temps. Ne précipitez pas la décision et tenez compte de toutes les choses à faire et à ne pas faire ci-dessus. Lorsque vous trouvez le bon gymnase, vous le savez.

Photo principale : deckard72 (flikr)