Vous envisagez donc d’apprendre le taekwondo, mais vous n’êtes pas sûr que ce soit la meilleure option d’art martial si vous voulez vous protéger. Et maintenant? Beaucoup de gens sont confrontés à ce problème lorsqu’ils commencent à rechercher des styles…
La boxe est essentielle pour l’autodéfense et la riposte. Il faut savoir frapper pour être efficace dans un combat. Vous vous demandez peut-être quelles combinaisons de boxe vous devriez connaître. Il existe de nombreuses combinaisons différentes que vous pouvez apprendre,…
Pouvoir se défendre est très important. Apprendre l’autodéfense par le biais de cours, en ligne ou d’arts martiaux est un excellent moyen de commencer. Cependant, certaines personnes aiment aussi porter des armes au cas où elles se trouveraient dans une…
Nous avons tous vu des films de camping où un ours renifle autour du camping ou des randonneurs entendent un grognement sourd puis voient un éclair de crocs blancs. Cue le pop-corn renversé, les cris et les tremblements de peur.…
Vous devez uniformiser les règles du jeu en matière d’autodéfense. Ce que je veux dire, c’est que vous ne serez pas toujours plus fort, plus rapide ou plus résistant que la plupart des gens dans le monde. Oui, vous devez…
Cette question est peut-être l’une des questions les plus controversées que vous puissiez poser à quelqu’un, c’est pourquoi elle est généralement évitée. Malheureusement, les hommes sont généralement considérés comme les agresseurs, pas les femmes. De plus, la société préfère ne…
Vous vous demandez peut-être ce qu’est le MMA ? Il s’agit d’arts martiaux mixtes et c’est un système d’apprentissage du combat dans un ring ou une cage. Les combattants s’entraînent dans différents systèmes de combat tels que le Muay Thai,…
Si vous étudiez actuellement à l’université, il y a de fortes chances que des cours gratuits d’autodéfense ou d’arts martiaux soient proposés. C’est une excellente façon de commencer car vous êtes dans un environnement confortable avec vos amis et c’est…
Se défendre contre un mineur peut sembler une chose étrange à faire. De plus, les mineurs ne sont que des enfants, n’est-ce pas ? Et les enfants, eh bien, ils jouent dans des bacs à sable, font du vélo, jouent…
Tout le monde devrait apprendre des techniques d’autodéfense afin de pouvoir se protéger tout au long de sa vie. J’ai emmené ma fille s’entraîner avec moi en MMA, donc au moins elle a des compétences de combat. Ma fille est…